•
Bicykel
directions_bikeFinally back in saddle ❤️
Od středy mi bylo asi úplně všechno, začalo to brutalni křečí v lýtku, která se přetransformovala v natažený sval, pokračování hned v noci střevními potížemi, které jsou už snad konečně pryč a v pátek se mi po 2 měsících zase ozvalo koleno ??Jsem opravdu rad, že dnes nezávodim a budu doufat, ze zítra se to nějak sejde, nebo ze se minimálně nepo????
trending_up
Vzdialenosť
13,2 km
schedule
Čas
00:32:36
landscape
Nastúpané
168 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 206 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 292 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Vycházka na Pulčín ⛰️
trending_up
2,7 km
schedule
01:00:13
landscape
135 m
•
rowing Workout - ❤️🔥❤️🔥End cardio weekend on stairs💦 🔥🧮 430 floors, 500 next ❤️🔥🤞
trending_up
0,0 km
schedule
02:01:38
landscape
0 m
•
rowing Workout - Heart attack day 😬❤️🔥💔
trending_up
0,0 km
schedule
02:12:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
asfalt majak
asfalt majak
open_in_new
2,55 km 1.2 %
|
05:58
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 268 W | 123 bpm |
05:12
29,4 km/h
|
||||
|
k majáku lesním asfaltem
k majáku lesním asfaltem
open_in_new
3,45 km 0.8 %
|
09:16
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 237 W | 130 bpm |
07:31
27,6 km/h
|
||||
|
Maják k hradu Downhill
Maják k hradu Downhill
open_in_new
3,42 km -3.7 %
|
07:20
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 137 W | 124 bpm |
07:20
28,0 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre